Накормить ребёнка творогом без истерик — просто!

Утро — настоящее испытание для мамы, ведь не угадать с каким настроением проснётся её ребёнок. Часто завтраки не воспринимаются детьми как что-то обязательное, хотя в реале — первый приём пищи отвечает за самочувствие и нормальное функционирование организма. Соответственно, пропуск завтрака может обернуться не только психами, но и неудовлетворительным физическим состоянием — тошнота, головокружение, обморок.

А чтобы еда утром была в радость даже самому вредному «нехочухе», родителям стоит поэкспериментировать с подачей самых простых блюд. Так, например, вместо ненавистной манной каши и творога можно приготовить ленивые вареники. Порция качественных белков и углеводов обеспечат организм энергией, а витамины и минералы обогатят иммунитет крохи.

Для приготовления необходимо смешать творог, манную крупу, муку (рисовую или пшеничную), добавить одно яйцо, сахар, соль и ванилин. Из полученной массы скатать шарики и отправить «колобков» в подсоленный кипяток. После того, как вареники всплывут, их можно доставать. Для придания более яркого вкуса, в тарелку стоит добавить немного сливочного масла.

Такой завтрак понравится не только ребёнку, но и взрослому. К тому же, огромный плюс этого блюда состоит в том, что на его приготовление тратится минимальное количество времени, а все вышеперечисленные продукты есть в холодильнике.