Любителям спортзалов следует начать соблюдать правила.

Каждый человек ожидает положительных изменений от наступающего года, но любое воплощение счастья невозможно без крепкого здоровья. «Берегите связки», — призывают астрологи — гороскоп здоровья-2020 сулит опасности некоторым знакам. Эксперт рассказал, на что стоит обратить внимание в первую очередь.

Наступающий год пройдёт под знаком Стальной Крысы, которая позволит сохранить здоровье — если соблюдать ряд правил. Риск получить травму невелик, но стоит быть внимательным в быту и поездках — незначительные травмы могут стать результатом неосторожности. Также в 2020 году долгосрочный результат может принести лечение хронических заболеваний, и зачатие — этому способствует комбинация Сатурн-Венера-Луна.

Риск подорвать здоровье существует у Овнов, которые следят за своим состоянием. Так, занятия спортом потребуют осторожности и понимания своих возможностей — попытка превзойти себя может обернуться увечьями. Это не значит, что стоит отказаться от спорта — достаточно сохранять минимальную нагрузку, а рекорды отложить на благоприятный период. Противоположные рекомендации для Скорпионов — этим зодиакам лучше заняться спортом во второй половине года. Астрологи рекомендуют обратить внимание на укрепление сердечно-сосудистой системы. При этом, важно преодолеть свою лень, найдя правильную мотивацию.

Если вышеперечисленным знакам следует укреплять здоровье, то Львам придётся защищать его уже этой зимой. Звёзды сулят инфекционные «атаки» и простудные заболевания, поэтому не стоит забывать о шарфе и тёплой шапке.

Естественно, не стоит полагаться только на гороскоп в вопросах здоровья. Всем знакам, без исключения, следует избегать лишних рисков — в частности, отказаться от вредных привычек. Если дополнить это умеренными физическими нагрузками, 2020 год пройдёт без травм и болезней, подчёркивают эксперты.